Як людина може перевірити, чи доживе вона до 80 років

Людина може перевірити, чи доживе вона до 80 років

Зробити це можна за допомогою тесту, який винайшли японські вчені-геронтологи.

Як зробити тест на довголіття

Цей тест японські геронтологи винайшли внаслідок багаторічного дослідження.

Його суть полягала у вимірі швидкості ходьби людей віком від 60 до 80 років.

Дослідження розпочалося у 1997 році. Виміри, зроблені через 10 років, показали, що літні японці почали ходити швидше.

Швидкість ходьби середньостатистичного японця за десять років збільшилася на 5-10 %.

З іншого боку, дослідження дозволило японським геронтологам встановити таку закономірність.

Якщо 70-річна людина зберігала енергійний темп ходьби (півтора метри за секунду), її шанси дожити до 80 років були високі.

Якщо швидкість ходьби становила трохи більше 0,5 м/с, ймовірність дожити до 80-річного віку становила 15-30 %.

При цьому жінки мали вищі шанси відзначити 80-річчя.

Також у результаті дослідження було виявлено стабільне покращення фізичного стану людей віком від 60 років.

За словами вчених, старість, яку розуміють як немічність, відсувається як у жінок, так і у чоловіків.