Названі прості здатні боротьби з похміллям

Похмілля – стан неприємний. З ним легко зіткнутися, якщо перебрати зі спиртним або вживати його неправильно.

Але є варіанти боротьби з нездужанням.

Він підкреслив, що важливо добре виспатися, також можна прийняти контрастний душ, а після цього не буде зайвої прогулянки на свіжому повітрі.

Гаряча ванна або лазня при похмілля лише призведуть до додаткових проблем.

Далі треба перейти до продуктів, що полегшують стан. Дехто стверджує, що допомагає розсіл від солінь.

Але чи ефективний розсіл під час похмілля? Відповідь позитивна, як зауважив Казанцев. При цьому слід зважати на деякі нюанси.

За словами медика, розсіл має бути солоним, а не маринованим.

У маринованому міститься оцет, який лише погіршить самопочуття. Якщо брати солоний продукт, то в ньому є калій, натрій, магній та кальцій, які потрібні організму у такому стані.

Є думка, що подібне треба «лікувати» таким. Але насправді це заборонено, інакше інтоксикація тільки наростатиме, а свята перетворяться на запій.